Koža lica svakodnevno je izložena brojnim izazovima – UV zračenju, zagađenju vazduha, stresu, temperaturnim promenama i prirodnom procesu starenja. Pravilna nega lica pomaže da se očuva vlažnost kože, spreči prevremeno starenje, smanje vidljive nepravilnosti i održi zdrav izgled. Pravilna nega kože je osnovni oblik brige o sebi koji se isplati na duge staze.

Bez redovnog čišćenja, hidratacije i zaštite, koža gubi svoju prirodnu elastičnost, postaje sklona iritacijama, bubuljicama, hiperpigmentacijama i ubrzanom starenju. Dva su pitanja koja sebi treba da postavite: kakav je moj tip kože i da li je rutina koju primenjujem u skladu sa tim tipom.

Kako odrediti svoj tip kože?

Pre nego što krenete u kupovinu proizvoda i izgradnju rutine, morate tačno znati svoj tip kože. Evo jednostavnog testa koji možete uraditi kod kuće.

1. Temeljno očistite lice blagim gelom ili mlekom za čišćenje
2. Obrišite tapkanjem mekim peškirom
3. Ne nanosite ništa na kožu
4. Sačekajte 30 minuta bez dodirivanja lica
5. Analizirajte kožu prema parametrima ispod

Normalna koža:

• Bez vidljivog sjaja ili zatezanja
• Pore su jedva vidljive
• Glatka tekstura bez neravnina
• Nema crvenila ili iritacija

Masna koža:

• Vidljiv sjaj na celom licu, naročito T-zona (čelo, nos, brada)
• Proširene pore, posebno na nosu i obrazima
• Prisutne su akne i bubuljice
• Šminka se „rastvara“ tokom dana

Suva koža:

• Osećaj zatezanja, posebno na obrazima
• Mat izgled, bez ikakvog sjaja
• Sitne linije i ljuspanje (posebno oko nosa i usta)
• Gruba tekstura
• Može biti osetljiva i sklona crvenilu

Mešovita koža:

• T-zona (čelo, nos, brada) je masna ili sjajna
• Obrazi su normalni ili blago suvi
• Pore su proširene samo u T-zoni
• Kombinacija različitih problema na različitim zonama lica

Osetljiva koža:

• Česte reakcije na proizvode (peckanje, crvenilo)
• Vidljivi kapilari (rozacea)
• Sklona crvenilu i upali
• Može biti suva ili masna, ali uvek reaktivna
• Oseća se nelagodno nakon pranja

Važno je napomenuti da tip kože može biti privremeno izmenjen zbog klimatskih uslova (zimi koža može biti suvlja, leti masnija), stresa, hormonskih promena ili pogrešne nege. Zato je dobro periodično proveriti svoj tip kože.

Osnovni koraci u rutini nege lica

Bez obzira na tip kože, postoje osnovni koraci koje bi svaka nega lica trebalo da uključi:

1. Čišćenje lica

Čišćenje je temelj svake rutine nege. U toku dana na koži se akumuliraju nečistoće, sebum, ostatci šminke i zagađenje iz vazduha. Pravilno čišćenje priprema kožu za bolje upijanje aktivnih sastojaka iz drugih preparata.

Dvostruko čišćenje je metoda koja se pokazala kao najefikasnija, posebno uveče. Prvi korak uključuje primenu preparata na bazi ulja koji rastvara šminku, SPF zaštitu i sebum. Naša preporuka je balzam za čišćenje koji se transformiše u ulje pri nanošenju, a zatim u mikroemulziju kada dođe u kontakt sa vodom. 

Drugi korak je primena osvežavajuće pene za čišćenje lica, koja nežno uklanja nečistoće bez isušivanja kože. Ova kombinacija obezbeđuje dubinsko čišćenje bez narušavanja prirodne barijere kože.

2. Tonik

Tonik je često zanemaren korak, a u stvari igra važnu ulogu u rutini nege. Osim što uklanja eventualne ostatke nečistoća, tonik balansira pH vrednost kože i priprema je za naredne korake. Birajte preparate sa biljnim ekstraktima koji osvežavaju i hidriraju.

3. Serumi i specijalni tretmani

Serumi su koncentrovani preparati koji ciljano rešavaju specifične probleme kože – bore, hiperpigmentacije, nedostatak sjaja ili gubitak elastičnosti. Zbog svoje lake teksture i visokog sadržaja aktivnih komponenti, serumi prodiru dublje u kožu i pružaju intenzivnije rezultate nego kreme.

4. Hidratacija – dnevna i noćna krema

Hidratacija je nezamenljiv korak u nezi lica. Dnevne kreme štite kožu tokom dana, često sadrže SPF zaštitu i lagane su teksture. Noćne kreme su bogatije formulacije koje podržavaju regeneraciju kože dok spavamo, kada je koža najreceptivnija za upijanje hranljivih sastojaka.

5. Nega oko očiju

Koža oko očiju je najtanja i najdelikatnija, te zahteva posebnu pažnju. Ova zona prva pokazuje znake starenja – bore, podočnjake i gubitak elastičnosti.
 

Rutina nege prema tipu kože

Nega lica za suvu kožu

Suva koža karakteriše se nedostatkom sebuma i vlage, oseća se zategnutom, ponekad ljušti i podložna je ranom nastanku finih linija. Rešenje za ovaj tip kože je intenzivna hidratacija i hranjenje.

Jutarnja rutina:

1. Nežno čišćenje sa penom za čišćenje lica
2. Herbal Infusion tonik – umiruje i dodatno hidrira kožu
3. Natural Balance krema za lice – hrani, hidrira i obnavlja kožu

Večernja rutina:

1. Dvostruko čišćenje – Negujući balzam + pena za čišćenje
2. Tonik – na biljnoj bazi
3. Atopic krema – kvalitetna formulacija koja hidrira, regeneriše i jača zaštitnu barijeru kože

Nega lica za masnu i problematičnu kožu

Masna koža se odlikuje pojačanim lučenjem sebuma, proširenim porama, sklonošću ka sjaju i nastanku bubuljica. Cilj nege nije „osušiti“ kožu, već je balansirati i pružiti joj odgovarajuću, laku hidrataciju.

Rutina nege:

1. Čišćenje lica sa Hidrirajućim balans gelom za umivanje Anti Acne – nežno uklanja višak sebuma i nečistoće, priprema kožu za dalju negu
2. Anti Acne serum – u tankom sloju, posebno na područja sa proširenim porama, mitiserima i bubuljicama
3. Dnevna krema – Matirajuća balans krema za lice Anti Acne, koja pruža negu i mat efekat bez osećaja težine, pa je dobra i kao podloga za šminku
4. 1–2x nedeljno – blagi piling

Nega lica za mešovitu kožu

Mešovita koža kombinuje karakteristike i masne i suve kože – T-zona (čelo, nos, brada) je masna, dok su obrazi normalni ili suvi. 

Rutina nege:

1. Čišćenje lica uz pomoć gela ili pene, a za veče je preporuka duplo čišćenje
2. Micelarni piling gel dva puta nedeljno
3. Tonik Herbal Infusion
4. Revita Derm Revitalizirajuća krema koja kombinujući dve vrste hijaluronske kiseline intenzivno hidrira kožu

Nega lica za osetljivu kožu

Osetljiva koža lako reaguje na spoljašnje uticaje – crvenilo, peckanje, svrab i iritacije su česte pojave. Kod osetljive kože uvek testirajte nove proizvode na malom predelu (unutrašnja strana podlaktice) pre primene na lice.

Jutarnja i večernja rutina:

1. Negujući balzam – jedan od koraka duplog čišćenja
2. Pena za umivanje – pogodna u svako doba, i ujutru i uveče
3. Natural Fresh osvežavajuća hidratantna krema pogodna i za najosetljiviju kožu

Nega lica za zrelu kožu (40+, 50+, 60+)

Sa godinama koža gubi kolagen i elastin, što rezultira smanjenom elastičnošću, pojavom bora i gubitkom volumena. Nega zrele kože fokusira se na intenzivnu hidrataciju, hranjenje i anti-age komponente.

Jutarnja rutina:

1. Nežno čišćenje penom za čišćenje lica
2. Tonik
3. Anti Age Intenzivna Hidratantna krema – sa peptidima, hijaluronskom kiselinom i vitaminom E 

Večernja rutina:

1. Dvostruko čišćenje
2. Tonik
3. Anti Age serum – koncentrovana formula za umanjenje postojećih i prevenciju pojave novih bora
4. Anti Age Negujuća noćna krema – intenzivna regeneracija tokom noći

Kada je u pitanju nega zrele kože, neizostavan je antirid – krema za područje oko očiju. Kao što smo rekli, to je područje gde su prvi znakovi starenja najvidljiviji. Multiactiv antirid sadrži pro-kolagen peptid, kolagen, elastin i kombinaciju prirodnih ulja, koji čine idealnu kombinaciju za negu ovog područja.

Česte greške u nezi lica

1. Preskakanje čišćenja lica uveče – korak koji ne biste trebali preskakati.
2. Korišćenje preparata koji nisu prilagođeni tipu kože – ono što odgovara vašoj prijateljici ne mora odgovarati i vama.
3. Prekomerna primena pilinga – čak i najnežniji piling može oštetiti kožu ako se koristi previše često.
4. Zanemarivanje SPF zaštite – UV zraci su prisutni tokom cele godine, čak i kad je oblačno.
5. Menjanje proizvoda svakih nedelju dana – koži treba vremena da se prilagodi novim formulacijama. Dajte preparatima najmanje 4-6 nedelja pre nego što procenite njihovu efikasnost.
6. Zanemarivanje vrata i dekoltea – ove zone takođe pokazuju znake starenja i zaslužuju istu pažnju kao i lice.

Zdrave navike za lepu kožu

Nega lica nije samo ono što nanosite na kožu – to je celokupan pristup zdravlju.

• Pijte dovoljno vode – najmanje 2 litra dnevno
• Izbalansirana ishrana – voće, povrće, zdrave masti i proteini
• Kvalitetan san – 7-8 sati noću, koža se regeneriše dok spavate
• Fizička aktivnost – poboljšava cirkulaciju i dotok kiseonika do kože
• Upravljanje stresom – stres negativno utiče na stanje kože
• Izbegavajte pušenje i alkohol – ubrzavaju proces starenja

Zaključak

Pravilna nega lica je investicija u sebe koja se isplati kroz godine. Nema univerzalnog rešenja koje odgovara svima – ključ je u razumevanju potreba vaše kože i prilagođavanju rutine nege prema njenom tipu i stanju. 

Multiactiv preparati nude visokokvalitetna rešenja za različite tipove kože i potrebe, sa pažljivo odabranim aktivnim komponentama i inovativnim formulacijama.

Započnite sa osnovama – čišćenje, hidratacija, zaštita – i postepeno dodavajte specijalne tretmane prema potrebi. Budite strpljivi, konzistentni i pažljivo osluškujte signale koje vam vaša koža šalje. Sa pravim proizvodima i prilagođenom rutinom, koža će vam uzvratiti zdravim sjajem i lepim izgledom bez obzira na godine.